نداء عثامنة من كفرقرع: بهذه الطرق تحافظين على بشرتك دوما

من ابراهيم ابو عطا مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما

2019-12-03 13:43:34 - اخر تحديث: 2019-12-03 16:35:10

تؤكد جميع الفحوصات والابحاث ان احوال الطقس وخصوصا الفترات الانتقالية، تؤثر على بشرة كل واحد منا ان كانت للنساء وايضاً للرجال ، ولمعرفة كيفية الحصول على بشرة

نضرة وصحية خصوصا في هذه الفترة الانتقالية التي نعيشها وموسم الشتاء ، نلتقي مع الأخصائية نداء عثامنة من كفرقرع لتعرفنا على اهم النصائح للمحافظة على البشرة خالية من الجفاف والحفاظ على بشرة نضرة وصحية ، علما ان الأخصائية نداء عثامنة كات قد التقت هذا الاسبوع بمجموعة من النساء وقدمت لهن محاضرة مهنية حول كيفية الحفاظ على بشرة نضرة في فترة الشتاء .

بداية تعرف نداء عثامنة عن نفسها قائلة لموقع بانيت وصحيفة بانوراما :" أنا أخصائية تجميل طبي ، صاحبة نداء كلينيك ١٣ سنة بالمجال ، حاصلة على شهادة pme من مستشفى ايخيلوف ، مختصة بعلاج جميع مشاكل البشرة بأحدث التقنيات والاجهزة الطبية المتطورة " .

يعتبر الوجه من أكثر أجزاء الجسم التي تتعرض للظروف القاسية والمؤثرات التي تحدث بسبب الأحوال الجوية والتقلبات المتغيرة للجو - كيف علينا ان نتصرف وما هي أساليب وطرق الوقاية ، وطبعا ما هي الأسباب التي تؤدي لجفاف البشرة؟
معروف لنا انه في فصل الخريف والشتاء تكون البشرة اكثر عرضة للجفاف ومن هنا مهم جدا الاعتناء بالبشرة جيدا في هذه الفترة، ليس من الضروري ان يكون المرطب الملائم لبشرتي بالصيف ان يكون نفسه في الشتاء، وانما علي ان الائم المرطب حسب وضع البشرة وليس نوعها .

وحول أسباب جفاف البشرة ، أجابت نداء عثامنة تقول لموقع بانيت وصحيفة بانوراما :" من احد الاسباب المهمة التي تؤدي الى جفاف البشرة بهذا الطقس بالذات هي الرياح وجفاف الطقس وعدم شرب المياه بكميات كافية وعدم استخدام المرطب الملائم، وممكن ايضاً ان يكون استعمال مستحضرات غير ملائمة للبشرة بهذا الطقس . كما ومن الجدير ذكره ان الصابون والشامبوهات واسلوب حياتنا اليومي الذي من الممكن ان يكون خاطئا هو عامل إضافي لجفاف البشرة".

كيف نعرف ان البشرة جافة ؟
الشعور بعدم الارتياح وان البشةه ليست حيوية وملمسها خشن وممكن ان نلاحظ قشرا بسيطا في الطبقة الخارجية .
من المهم جداً ان نحافظ على عدم استعمال الصابون اكثر من مرة باليوم ويفضل ليلاً فقط واستعمال مرطب جيد للبشرة حسب نوع البشرة، وان نستعمل واقيا من الشمس، لان الشمس عاملا اوليا لجفاف البشرة والشيخوخة المبكرة للبشرة " .

ماذا بالنسبة لتأثير الغذاء على البشرة ؟
ليس هناك اي بحث علمي يثبت ان الغداء له علاقة مباشرة على البشرة ولكن كل انسان هو طبيب نفسه. بالتالي فان الافراط في السكريات والمأكولات غير الصحية يؤثر نوعاً ما على البشرة .

اذا بماذا تنصحين ؟
انصح بتناول الخضار والفاكهة التي تحتوي على ڤايتامين c مثل البندورة، الكيوي والحمضيات، للتخلص من الجفاف. حيث يجب علينا تزويد البشرة بمرطب جيد وشرب كمية كافية من الماء وان كنت فوق جيل 25 عاما ، فعليك استعمال الحوامض المناسبة لبشرتك حسب نصيحة الاخصائية المعالجة لكِ.

واختتمت الأخصائية نداء عثامنة تقول لموقع بانيت وصحيفة بانوراما :" كلمه أخيرة أقولها لجميع النساء والفتيات، ان البشرة هي كأي عضو في جسمنا يحتاج الى العناية والرعاية، وان نكون على وعي ودراية للعلاجات الواقية قبل ان نحتاج للعلاج، فدرهم وقاية خير من قنطار علاج".


نداء عثامنة - تصوير موقع بانيت وصحيفة بانوراما

“{{shareData.title}}”
جارى التحميل